Денсаулықты қалай сақтау керек: әр күнге арналған кеңестер
24 сәуірде № 2 кітапхана-филиалында "тыңдаңыз, сезініңіз, оқыңыз" жобасы аясында көру қабілеті шектеулі адамдарға арналған "Денсаулықты қалай сақтау керек: әр күнге арналған кеңестер" атты денсаулық сабағы өтті. Кездесуде денсаулық пен әл-ауқатты сақтауға көмектесетін қарапайым және пайдалы әдеттер туралы әңгіме болды. Қатысушылар күн тәртібін қалай дұрыс құру керектігін, қозғалыс, жақсы демалу және теңдестірілген тамақтану неге маңызды екенін білді. Сондай-ақ, эмоционалды күйіңізге қалай қамқорлық жасау және күнделікті өмірде белсенді болу керектігі талқыланды.
